Tiempo estimado de lectura:4minutos La American Heart Association establece que los dos pilares fundamentales para lidiar contra las enfermedades cardiovasculares son una dieta adecuada y un estilo de vida saludable[1]. Afirmación compartida también por la Organización Mundial de la Salud, entidad que sostiene que “una dieta saludable ayuda a protegernos de la malnutrición en todas sus formas, así como […]